Τροφές - φάρμακα; Υπάρχουν και η Νίκη Κάρτσωνα μας τις παρουσιάζει!

Υπάρχουν άραγε τροφές που θεραπεύουν; Η απάντηση είναι ναι. Υπάρχουν τροφές με ιδιότητες... φαρμάκου! Πάμε να δούμε ποιες να προτιμάμε:

1. Μπανάνα
2. Σταφίδες/σταφύλι
3. Τόνος, λιπαρά ψάρια
4. Φιλέτο γαλοπούλας
5. Κανέλα

Δείτε το παραπάνω video και μάθετε πώς αυτές οι τροφές δρουν ευεργετικά στον οργανισμό σας!

Διαβάστε ακόμα

Ξεχάστε όσα ξέρατε για τις δίαιτες: Η Νίκη σας αποκαλύπτει τους 7 κανόνες που άλλαξαν!

Έξυπνα tips από την Νίκη Κάρτσωνα, για να μη χαλάσετε τη δίαιτά σας!