Αυτό είναι το μοναδικό πράγμα που απαγορεύεται να φοράς όταν κάνεις γυμναστική

Ο νέος χρόνος μπήκε και φανταζόμαστε πως ανήκεις και εσύ στην κατηγορία των γυναικών που στα Resolutions του 2017 έχεις στις πρώτες σειρές, τη γυμναστική. Μην ξεχνάς πως σε λιγότερο από 160 μέρες θα αναγκαστείς να φορέσεις ξανά το μαγιό σου και να οδεύσεις προς την παραλία. Οκ, βιάζομαι λιγάκι αλλά κάπως πρέπει να πείσω τον εαυτό μου να κάνει comeback στο γυμναστήριο.

Ποιο είναι όμως αυτό το κομμάτι που απαγορεύεται να φοράμε την ώρα της γυμναστικής για λόγους υγιεινής;

Αυτό, λοιπόν, που θα πρέπει να αποφύγουμε είναι το εσώρουχο τύπου στρινγκ.

Τα εσώρουχα αυτά είναι μικροσκοπικά και είναι πάρα πολύ εύκολο να μετακινηθούν από τη θέση τους, όσο τρέχουμε στο διάδρομο, κάνουμε Pilates, χορεύουμε ή είμαστε πάνω στο step. Παράλληλα έχε κατά νου πως όσο γυμναζόμαστε, ιδρώνουμε. Αυτό τι σημαίνει; Μα φυσικά ότι δημιουργείται ευνοϊκό περιβάλλον για την ανάπτυξη βακτηρίων και επομένως μεγάλος κίνδυνος ερεθισμών και μολύνσεων της ευαίσθητης περιοχής.

Τι πρέπει να κάνεις;

Για να ελαχιστοποιήσεις τις πιθανότητες, θα πρέπει να φοράς άνετα εσώρουχα από 100% βαμβάκι! Άφησε τα εσώρουχα τύπου στρινγκ για άλλες περιστάσεις.