Το fitness tip της Δέσποινας Βανδή για καλλίγραμμο σώμα

Η Δέσποινα Βανδή είναι από τις γυναίκες που κάθε σέζον τις βρίσκει καλλίγραμμες και αδύνατες. Βέβαια για να λέμε και την πικρή αλήθεια, η τραγουδίστρια μπορεί να μαγειρεύει απίστευτες λιχουδιές αλλά οι παρασπονδίες της είναι μετρημένες. Προσέχει τη διατροφή της, γυμνάζεται αρκετά τακτικά και έτσι δεν ανησυχεί για τη σιλουέτα της. Αυτό ακριβώς που θα έπρεπε να κάνουμε και εμείς. Και εσύ ε;

Η ίδια, θέλοντας να μας φτάσει ακόμα πιο κοντά στο όνειρο του τέλειου beach body μας έδωσε σήμερα το δικό της μυστικό γύρω από τη γυμναστική. «Ανεβάζοντας» μία φωτογραφία από το γυμναστήριο και κρατώντας τα βαράκια της, η Δέσποινα Βανδή μας συνέστησε γυμναζόμαστε 3 ώρες την εβδομάδα και φυσικά να προσέχουμε τη διατροφή μας. Γυμναστική και junk food δεν αγαπήθηκαν ποτέ!