Ένα κλάμα την ημέρα, τη λύπη δεν κάνει πέρα
Να κλαίει καμιά ή να μην κλαίει τελικά;
Εσείς που ακούτε τραγούδια του Γιάννη Πλούταρχου και ζείτε έντονα τους στίχους με αποτέλεσμα να κλαίτε, να ξέρετε πως το χρόνο σας χάνεται γιατί όχι απλά χαλάτε το μακιγιάζ σας, αλλά στο τέλος δεν νιώθετε και καλύτερα.
Μία έρευνα που έλαβε χώρα στην Ολλανδία έβαλε 97 γυναίκες ηλικίας μεταξύ 18 και 48, να κλαίνε κάθε μέρα για δύο με τρεις μήνες και μετά να κρατάνε ένα ημερολόγια με τη διάθεση τους. Τελικά οι επιστήμονες είχαν να επεξεργαστούν 1004 επεισόδια κλάματος από τα ημερολόγια των γυναικών.
Κατά μέσο όρο οι γυναίκες έκλαιγαν non stop για οκτώ λεπτά στο σαλόνι τους όταν ήταν μόνες τους ή μαζί με μία φίλη τους και οι κύριες αιτίες που το προκαλούσαν ήταν οι διαμάχες, οι απώλειες και η δυστυχία στον κόσμο.
Τελικά με το κλάμα οι γυναίκες αυτές όχι απλά δεν ξεσπούσαν, αλλά ένιωθαν εξίσου στενοχωρημένες μετά από αυτό και η διάθεση τους δεν καλυτέρευε. Αυτές, βέβαια, που πραγματικά θρηνούσαν και ξέσπαγαν σε λυγμούς και έκλαιγαν με τη μεγαλύτερη ένταση, είχαν και την καλύτερη διάθεση μετά τα επεισόδια.
Οι επιστήμονες συμπέραναν ότι το κλάμα δεν βοηθά ιδιαίτερα στη διάθεση μας σε αντίθεση με τα social network στα οποία όταν ξεσπάμε, όντως νιώθουμε καλύτερα. Η επιλογή είναι δική σας.
Bloggers
