Αν θέλεις να σε σέβεται η σχέση σου, μην παραβιάσεις ποτέ αυτά τα 8 όρια (σύμφωνα με την ψυχολογία)
Ο σεβασμός δεν επιβάλλεται: κερδίζεται. Και η ισορροπία ανάμεσα στο να απαιτείς σεβασμό και στο να απομακρύνεις κάποιον μπορεί να είναι λεπτή. Αν δεν είσαι προσεκτική, μπορεί εύκολα να χαθεί.
Σύμφωνα με την ψυχολογία, η θέσπιση ορίων είναι θεμελιώδης για κάθε υγιή σχέση. Δεν πρόκειται για έλεγχο ή επιβολή, αλλά για αυτοσεβασμό. Είναι η ικανότητα να αναγνωρίζεις την αξία σου και να μη συμβιβάζεσαι με τίποτα λιγότερο.
Το να θέτεις όρια δεν σημαίνει ότι είσαι αυταρχική -σημαίνει ότι έχεις ξεκάθαρη αίσθηση του τι είναι αποδεκτό και τι όχι. Όμως, αν τα παραβιάσεις εσύ η ίδια, μπορεί να υπονομεύσεις τον σεβασμό που τόσο επιθυμείς.
Αν θέλεις, λοιπόν, να σε σέβεται ένας άντρας, υπάρχουν οκτώ όρια που δεν πρέπει ποτέ να ξεπεράσεις. Ας τα ανακαλύψουμε μαζί.
1) Ο προσωπικός του χώρος
Ο προσωπικός χώρος είναι θεμελιώδης για την ψυχική υγεία και την ισορροπία του κάθε ανθρώπου.
Οι άντρες, ειδικότερα, έχουν ανάγκη από έναν χώρο που να νιώθουν αποκλειστικά δικό τους -ένα καταφύγιο όπου ξεκουράζονται και ανασυγκροτούνται.
Αν εισβάλλεις σε αυτόν τον χώρο -σωματικά ή συναισθηματικά- χωρίς τη συγκατάθεσή του, μπορεί να το εκλάβει ως έλλειψη σεβασμού και εμπιστοσύνης.
Ο σεβασμός είναι αμοιβαίος. Αν θέλεις να σε σέβεται, σεβάσου τον προσωπικό του χώρο όπως θα ήθελες να σεβαστεί εκείνος τον δικό σου.
2) Οι ευαισθησίες του
Όλοι έχουμε ευάλωτα σημεία -πράγματα που μας πληγώνουν ή μας κάνουν να νιώθουμε εκτεθειμένοι.
Αν ένας άντρας σου εμπιστευτεί τις ανασφάλειες ή τις αδυναμίες του, σημαίνει ότι σε εμπιστεύεται πραγματικά.
Η κοροϊδία, η υποτίμηση ή η εκμετάλλευση αυτών των ευαισθησιών -ειδικά σε στιγμές που ήδη νιώθει ευάλωτος- είναι ένα από τα χειρότερα λάθη που μπορείς να κάνεις.
Αντί να τον αποδυναμώνεις, ενίσχυσέ τον. Να είσαι το ασφαλές του καταφύγιο, όχι η πηγή της ανασφάλειάς του.
3) Τα ενδιαφέροντα και τα πάθη του
Ό,τι αγαπάει και τον παθιάζει είναι μέρος της ταυτότητάς του.
Ακόμα κι αν δεν συμμερίζεσαι τα ενδιαφέροντά του, μην τα υποτιμάς. Αν, για παράδειγμα, λατρεύει το ποδόσφαιρο ή έχει πάθος με τη μουσική, το να τα χλευάζεις ή να τα μειώνεις δείχνει έλλειψη σεβασμού απέναντι σε αυτό που τον κάνει χαρούμενο.
Δεν χρειάζεται να γίνεις οπαδός των ενδιαφερόντων του, αλλά μπορείς να δείξεις σεβασμό και περιέργεια για αυτά. Το να ενδιαφέρεσαι γι’ αυτό που αγαπά κάποιος είναι ένας έμμεσος τρόπος να δείξεις ότι ενδιαφέρεσαι για τον ίδιο.
4) Οι σημαντικές του σχέσεις
Η οικογένεια και οι φίλοι είναι βασικά κομμάτια της ζωής του.
Το να προσπαθήσεις να τον αποκόψεις από τους αγαπημένους του ή να υποτιμήσεις τις σχέσεις του θα γυρίσει εναντίον σου.
Ακόμα κι αν δεν τα πας καλά με κάποιον από τον περίγυρό του, κράτα μια στάση σεβασμού. Ο τρόπος που αντιμετωπίζεις τους ανθρώπους του αντικατοπτρίζει τον τρόπο που τον αντιμετωπίζεις και τον ίδιο.
5) Το παρελθόν του
Όλοι έχουμε κάνει λάθη.
Το να ανασύρεις συνεχώς το παρελθόν του -ειδικά τα λάθη ή τις αποτυχίες του -είναι άδικο και καταστροφικό για τη σχέση σας.
Αντί να τον κρατάς δέσμιο του παρελθόντος, βοήθησέ τον να δει πόσο έχει εξελιχθεί. Όταν αποδέχεσαι το παρελθόν κάποιου χωρίς να τον κρίνεις, του δίνεις έναν λόγο να σε σέβεται βαθιά.
6) Οι φιλοδοξίες του
Οι στόχοι και τα όνειρά του είναι η δύναμή του.
Μην μειώνεις τις φιλοδοξίες του, ακόμα κι αν φαίνονται άπιαστες. Ένας άντρας εκτιμά τη γυναίκα που τον στηρίζει, που πιστεύει σε εκείνον, ακόμα και όταν αμφιβάλλει ο ίδιος για τον εαυτό του.
Αν θέλεις να σε σέβεται, δείξε του ότι τον εμπιστεύεσαι και ότι είσαι στο πλευρό του, όποια κι αν είναι η διαδρομή του.
7) Ο χρόνος του
Ο χρόνος είναι πολύτιμος.
Το να θεωρείς δεδομένο τον χρόνο του ή να μην τον σέβεσαι—με καθυστερήσεις, ακυρώσεις ή απαιτήσεις—δείχνει έλλειψη εκτίμησης.
Όπως θέλεις να σε σέβονται και να εκτιμούν τον χρόνο σου, έτσι κι εκείνος θέλει το ίδιο.
Όταν σέβεσαι τον χρόνο του, του δείχνεις ότι σέβεσαι και την ίδια του τη ζωή.
8) Η αυτονομία του
Κάθε άνθρωπος, άντρας ή γυναίκα, έχει ανάγκη από ανεξαρτησία.
Η υπερβολική κτητικότητα, η επιβολή ή η προσπάθεια ελέγχου των επιλογών του μπορεί να οδηγήσει σε δυσαρέσκεια και απομάκρυνση.
Αν θέλεις να σε σέβεται, δείξε του ότι εμπιστεύεσαι την κρίση του. Δώσε του χώρο να είναι ο εαυτός του και να παίρνει αποφάσεις για τη ζωή του.
Ο σεβασμός γεννιέται εκεί που υπάρχει εμπιστοσύνη και ελευθερία.
Ο σεβασμός είναι αμοιβαίος
Οι σχέσεις είναι ένας συνεχής χορός κατανόησης και αλληλοσεβασμού.
Ο σεβασμός δεν είναι μονομερής· είναι αμοιβαίος. Όταν σέβεσαι τα όριά του, τις ανάγκες του και τις αξίες του, του δίνεις έναν λόγο να σε εκτιμά και να σε σέβεται ακόμα περισσότερο.
Η αληθινή δύναμη μιας γυναίκας δεν βρίσκεται στον έλεγχο, αλλά στην αυτοπεποίθηση, στην κατανόηση και στη συναισθηματική της ωριμότητα.
Δείξε σεβασμό, ζήτησε σεβασμό και μην δεχτείς τίποτα λιγότερο από αυτό που αξίζεις.
Bloggers
