Ταλαιπωρείστε από έντονο μπούκωμα; Αυτή η φυσική συνταγή θα σας σώσει!

Την περίοδο αυτή, με τις συνεχείς αυξομειώσεις της θερμοκρασίας, είναι πάρα πολύ εύκολο να... «την αρπάξουμε»! Οι περισσότεροι από εμάς ταλαιπωρούμαστε από μπούκωμα και καταρροή. Αν, λοιπόν, θέλετε να ανασάνετε σαν... άνθρωποι, τότε δεν έχετε παρά να ακολουθήσετε τη συμβουλή μας.

Δοκιμάστε την ακόλουθη DIY συνταγή:

Σε μια κατσαρόλα βράζετε αρκετή ποσότητα νερού. Όταν αρχίζει το νερό να χοχλάζει προσθέτετε φρέσκα κλαδιά δενδρολίβανου και ευκαλύπτου. Τα αφήνετε για λίγο να βράσουν όλα μαζί και έπειτα σκύβετε πάνω από τους ατμούς της κατσαρόλας και εισπνέετε από τη μύτη. Επαναλάβετε τη διαδικασία 3-4 φορές τη μέρα από 12-15 περίπου εισπνοές τη φορά.

Διαβάστε ακόμα

Απόλαυσε το πιο χαλαρό βράδυ με DIY αφρόλουτρο και κρέμα σώματος

Τα σημάδια που δείχνουν ποιες ελιές πρέπει να αφαιρέσετε από το σώμα σας