H J.Lo λέει καλό μήνα με μαύρο μπικίνι και γραμμωμένη κοιλιά και δεν χρειάζεται κανένα φίλτρο

Η Jennifer Lopez είναι στα καλύτερά της αφού διανύει μια πολύ ευτυχισμένη περίοδο στην προσωπική της ζωή. Η Λατίνα σταρ αρραβωνιάστηκε τον Απρίλιο τον σύντροφό της, Ben Affleck και όλα δείχνουν πως σύντομα το ζευγάρι θα ανεβεί τα σκαλιά της εκκλησίας. Η τραγουδίστρια έχει μπει για τα καλά σε καλοκαιρινή διάθεση και μοιράστηκε μερικές νέες φωτογραφίες με τους εκατομμύρια ακόλουθούς της στο Instagram.

Η Jennifer Lopez έφερε το καλοκαίρι με το bikini της

Η Jennifer Lopez βρήκε τον καλύτερο τρόπο για να ευχηθεί «Καλό μήνα» στους εκατομμύρια ακόλουθούς της στο Instagram. Η διάσημη τραγουδίστρια φόρεσε μαύρο bikini, nude ψηλοτάκουνα, μαύρη μεταξωτή ρόμπα και μεγάλα γυαλιά ηλίου και πόζαρε πιο sexy από ποτέ στην πισίνα της. Το καλλίγραμμο σώμα της είναι αποτέλεσμα σκληρής γυμναστικής και διατροφής και όπως ήταν αναμενόμενο οι fans έσπευσαν να την αποθεώσουν, χαρίζοντάς τις χιλιάδες likes και κολακευτικά σχόλια.

«Καλοκαιρινή λειτουργία: ενεργοποιημένη», έγραψε η τραγουδίστρια κάτω από το post της το οποίο περιλάμβανε 2 φωτογραφίες και 1 video όπου την βλέπουμε να ποζάρει ευδιάθετη στον φακό.

Tα διατροφικά μυστικά της Jennifer Lopez

Η 52χρονη σταρ διαθέτει εκρηκτικές αναλογίες κι αυτό οφείλεται στο πρόγραμμα διατροφής και γυμναστικής που ακολουθεί τα τελευταία χρόνια. Η Jennifer Lopez τρώει τροφές βιολογικής καλλιέργειας, πίνει πολύ νερό, αποφεύγει τον καφέ και το αλκοόλ και συνοδεύει κάθε πιάτο της με λαχανικά. Γυμνάζεται εντατικά με personal trainer και φυσικά χορεύει ασταμάτητα on stage.

Ο Ben Affleck έκανε ξανά στην Jennifer Lopez τη χειρονομία για την οποία είχε μετανιώσει

Η φυσική της κατάσταση είναι εξαιρετική χάρη στις στις εξαντλητικές προπονήσεις με τον γυμναστή David Kirsch, ο οποίος την περιέγραψε ως «πολύ υπερσυγκεντρωμένη και πολύ πειθαρχημένος» σε συνέντευξη που παραχώρησε το 2020 στην The Post.

«Δεν υπάρχει παραίτηση στην Jennifer, είναι σκληροπυρηνική», είπε ο Kirsch για την Lopez. «Έχει καλύτερο μυϊκότητα από μερικούς από τους πελάτες μου που είναι 25 ετών. Διατηρεί τη διατροφή της πολύ καθαρή» και δεν καταναλώνει καφεΐνη ή αλκοόλ εδώ και χρόνια», συμπλήρωσε ο διάσημος personal trainer.

Όσον αφορά το αψεγάδιαστο δέρμα της η star δεν βασίζεται στο botox ή τα ενέσιμα αλλά ενυδατώνει το δέρμα της με ελαιόλαδο, ένα βασικό συστατικό της σειράς JLo Beauty της και ένα μυστικό που όπως η ίδια λέει την έχει σώσει όλα αυτά τα χρόνια.

Πηγή κεντρικής: jlo

01

05