Πώς ο Βαλεντίνος μπορεί να σας αδυνατίσει όλες τις μέρες του χρόνου

Το έχουμε πει αρκετές φορές σήμερα και δεν θα σταματήσουμε να το λέμε: αν είσαι ερωτευμένος το γιορτάζεις κάθε μέρα με τον τρόπο σου, δεν χρειάζεσαι ειδικές μέρες για να το κάνεις. Δεν είμαστε όμως μίζεροι, ακόμα και την μέρα του Αγίου Βαλεντίνου μπορείς να το διασκεδάσεις, έστω και ειρωνικά, και να περάσεις καλά με το ταίρι σου. Εμείς έχουμε μια ιδιαίτερη πρόταση, που συνδυάζει έρωτα και... fitness!

Πιο συγκεκριμένα: αν είναι να κάνετε κάτι ρομαντικό σήμερα, κάντε κάτι που θα πιάσει τόπο, όπως να δώσετε μια υπόσχεση με τον σύντροφό σας να ξεκινήσετε γυμναστική μαζί. Και, για να την τηρήσετε στα σίγουρα, μπορείτε να πάτε σήμερα αγκαζέ στο κοντινότερο γυμναστήριο και να κάνετε εγγραφή μαζί. Ή σε ένα άθλημα που θα αρέσει και στους δυο σας. Ή έστω να πάτε παρέα να ψωνίσετε από ένα καλό ζευγάρι αθλητικά παπούτσια και να ξεκινήσετε να τρέχετε παρέα. Ό,τι κι αν επιλέξετε, συμφωνείστε να το κάνετε μαζί, τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα, χωρίς δικαιολογίες. Θα δείτε πως, με την υποστήριξη του αγαπημένου σας και με το κίνητρο πως θα περνάτε περισσότερο ποιοτικό χρόνο παρέα, το σώμα σας θα αλλάξει πιο γρήγορα από αν γυμναζόσασταν μόνη σας και σίγουρα θα το διασκεδάζετε κάθε φορά.