Do it like... Δέσποινα Βανδή! H αγαπημένη της άσκηση για γραμμωμένη κοιλιά

Η Δέσποινα Βανδή είχε ανέκαθεν ένα από τα πιο ωραία κορμιά της ελληνικής showbiz. Είναι λάτρης του υγιεινού τρόπου ζωής και δεν ξεχνά ποτέ την προπόνησή της. Τρώει προσεκτικά και γυμνάζεται σχεδόν καθημερινά. Τι και αν το πρόγραμμά της είναι αρκετά πιεσμένο, η τραγουδίστρια είναι σε αυτά «στρατιώτης».

Σήμερα, λοιπόν, αποφάσισε να μας δείξει πώς έχει καταφέρει να αποκτήσει αυτούς τους κοιλιακούς. Η κοιλιά της, όπως θα βλέπεις εδώ και χρόνια, είναι πάντοτε επίπεδη και γραμμωμένη. Το μυστικό της λοιπόν βρίσκεται στο trx και τα ανάποδα push ups. Δες την πώς ακριβώς κάνει την άσκηση αλλά μην την ακολουθήσεις αν δεν έχεις στο πλευρό σου κάποιον ειδικό.

Αυτό το διάβασες;

5 συνδυασμοί τροφών για να καις διπλάσιο λίπος