Προτιμάτε την ποσότητα ή την ποιότητα στη διατροφή σας;

«Ακολουθώ το πρόγραμμα της δίαιτας μου κατά γράμμα και παχαίνω!», μου λέει η κολλητή μου φίλη και απορώ. Σκέφτομαι πως ή ο διαιτολόγος της πήρε το πτυχίο του... νύχτα ή «με δουλεύει» για να αποφύγει τα σχόλια.

Η αλήθεια είναι ότι η φίλη μου αλλάζει τις δίαιτες και τους διαιτολόγους σαν τα πουκάμισα και αποτέλεσμα μηδέν. Για την ακρίβεια, αρνητικό αποτέλεσμα στην τσέπη της και θετικό στην ζυγαριά της.

Αποφάσισα κι εγώ να την παρακολουθήσω για να καταλάβω τι γίνεται και το αποτέλεσμα ήταν το εξής. Η αγαπημένη μου φίλη όντως έτρωγε και έπινε ακριβώς τα τρόφιμα και τα ροφήματα που της υποδείκνυε η δίαιτα της. Με μία «μικρή» διαφορά. Αντί για πιάτα χρησιμοποιούσε τα σουπλά για να σερβίρει το φαγητό της, την σαλατιέρα για την ατομική σαλάτα της, κι όλους τους χυμούς, το γάλα κ.λ.π τα έπινε σε ποτήρι μπύρας! Και όλα γεμάτα.

Αναφέρομαι και στο φαγητό όταν σας λέω κορίτσια πως παίζει ρόλο και η ποιότητα αλλά και η ποσότητα! Άκου κι εσύ, κολλητή, γενικώς!